SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • [...] ciagle jest wywieszka wrazie czego i ostatecznie dzwonia 2 godziny przed oraca ze odwolana to jest zj**ane mordo..., wgl tak ogladam trgo polaka w anglii na yt i pokaze rozne ceny np w sklepoe buty nike takie co mialem 40funta, czyli dsjmy 5 godzin pracy u nich dla najmniej zarabiajacego, a ja za nke dalem 220zl czyli 3 dni pracy masamra

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Temat
    Doping

    [...] 300mg e3d 18-36 enan 250mg 30-36 winstrol 30mg ed Jakos w srodku cykly byl rowniez tren i clenbuterol Od 18tyg, lecial co 6 tyg pregnyl, 5000j podzielone na 2 dawki co 3 dni. Teraz chce wejsc na krotki mostek, 2 miesieczny, jak to rozpisac? Jak dac pregnyl? Podtrzymywac tescia na enanie? Jak tak to jakie dawki? Potem planuje wejsc znow na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2015-11-29 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ostatni taki sam -> TUTAJ /SFD/Images/2015/11/29/9434d43e3b2246a08102d5011baf4c28.jpg Wiosło co raz więcej, 47.5kg po raz pierwszy było brane. Użyłem też zakupione kilka dni temu paski - myslę, że się z nimi polubię ;-) Dzisiaj łatwiej całość niż tydzień temu, ale wtedy byłem osłabiony/przeziębiony. Jednak i tak te 8 serii wiosła nieźle [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka cypio

    Post
    Doping

    [...] Proszę o zaproponowanie dawek tych środków, ewentualnie doradzenie czegoś. Z góry dziękuję i pozdrawiam. 6 i 12 tydzień hcg 5000 podzielone na 2 iniecje po 2500 co 3 dni 10 dni po ostatnim cypio 15.000 hcg 6*2500 co 3 dni jak skończysz hcg to po 2-3 dniach wchodzisz z sermami clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 mg przez 40 dni badania przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-11-29 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla anorektyczki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Zastanawiam się jaka powinna być kaloryczność posiłków które spożywam. Nie uprawiam sportu, nie chodzę na spacery (mam zakaz od lekarza), jednak ćwiczę na wfie 3 razy w tygodniu (jak to wf w szkole, jest lekko i spokojnie). Co wa dni robię brzuszki i parę przysiadów dla poprawy nastroju i codziennie rano oraz wieczorem się rozciągam. Co do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2015-11-29 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam exe z apteki, Bralem pól tabsa co 3 dni i lipa byla estro 3x ponad normę wywalone. Bralem cypio250mg ed3 wiec malo. Wziąłem przez 7 dni po tabsie, potem drugi tydzień co 2 dzień tabs i estro dopiero w widelkach. Chyba jestem odporny na niskie dawki. Kupiłem letrozol zobaczę jak zbija, bo Glowa to mnie codziennie juz boli. znajomek też [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10775 Data: 2015-11-29 14:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie przy 750 mg week dając 1/2 tabsa co 2 dni e2 było w dolnej granicy mocno ale może jesteś bardzo podatny

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10775 Data: 2015-11-29 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam exe z apteki, Bralem pól tabsa co 3 dni i lipa byla estro 3x ponad normę wywalone. Bralem cypio250mg ed3 wiec malo. Wziąłem przez 7 dni po tabsie, potem drugi tydzień co 2 dzień tabs i estro dopiero w widelkach. Chyba jestem odporny na niskie dawki. Kupiłem letrozol zobaczę jak zbija, bo Glowa to mnie codziennie juz boli.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10775 Data: 2015-11-29 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy 4x w tygodniu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mam rozpisany plan masowy. wtorek - klata biceps czwartek - plecy tricpes sobote - barki przedramię niedziela - uda i łydy Mam następujący problem. Idę do szpitala 8 grudnia na 3 dni na nie duży zabieg prawej nogi i chirurg powiedział że 5-6 tygodni muszę odpuścić trening nóg :( Teraz pytanie czy odpuścić po prostu ten czwarty dzień [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2015-11-29 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ankiete i napisz co bijesz u mnie przy 750 mg testa week i daniu 1/2 tabsa co 3 dni e2 było bardzo nisko

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10775 Data: 2015-11-29 12:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak iniekcja to minimum 50 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-11-29 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ja sie przez to shizuje ze to nie woda tylko smalec;d bo jaktej wody mnie to spoko nawet wygląda a jest dzien ze trzymam wody sporo iwaga potrafi byc z 2,5kg większ aniż dnia poprzedniego, a za dwa dni juz potrafii spasc Arni dzięki w końcu za szczera opinie 8-) infernol podziele się %-) Banan żeby ino rok jak jeszcze wczoraj podjadłem ;((( [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 09:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa ręka - większa, a słabsza

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Od 3 miesięcy ćwiczę z kettlem 4-5 dni w tygodniu. Już na początku zauważyłem, że mięśnie lewego ramienia rosną zauważalnie szybciej niż prawego. Mimo to podczas ćwiczeń czuję, że to lewa ręka szybciej "zdycha". Co jest przyczyną? Mam pewną teorię ale chcę poznać zdanie bardziej doświadczonych ode mnie (czyli chyba wszystkich ;)) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2015-11-28 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] apteka %-) bardziej zakładam o czystość towaru... Wczoraj poszły 2 rakietki tribolda titana - póki co zero bólu i stanów gorączkowych- zobacyzmy jak z działaniem a co ile dni biłeś? może tutaj znaczenie mają estry, bo wątpie, żeby w titanie były wszystkie te same co w ori omce bije ktoś one ripa z andro ?:-) spokojnie możesz brać, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sissy squat 3x 12-15 11kgx15/x14/x13 3b. wypady 3x 6 na noge 9kgx3 4. wznosy bioder 3x 12-15 86kgx14/x13/x12 5. wznosy lydek 3x 20-25 40kgx25/x23/x23 Esu, ale było słabo. Już naprawdę mnie nie obchodzi czy redukcja sie udała czy nie, ja chce mieć siły na trening. :)) Miska ok, suple standardowo i teraz tak byle te ostatnie dni przetrwać. :-)

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 21:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia amatorskie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam do dyspozycji gryf krótki i obciążenie 4x 1kg i 2x 2kg. Jak rozplanowac ilość serii i powtórzeń oraz jakie obciążenie dobierac? A co do podciagania jak lepiej rozplanowac dni treningu: -pon/śr/pt/nd -pon/śr/pt -pon/czw/nd Z góry dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2015-11-28 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 x udka ze skórą 1 x ćwiartka tylnia 2 x schab 1 x 1kg szynki ( 2 dni ) 1 x udka Co daje mi 7 dni żarcia :-D Dziennie wpada 500g mięcha :-)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylas w ciagu 2 dni badana przez lekarza z wykonaniem badania i postawienia diagnozy i pytasz na form co robic ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2015-11-28 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Nie)udana redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! W dniu 19.10.2015 rozpocząłem - nielubianą przez większość - redukcję. Niestety proces ten sprawił mi wiele zawodu, ze względu na znaczny spadek siły postępujący z każdym kolejnym tygodniem. Aktualnie moja siła i wytrzymałość spadły o jakieś 10-20 %, np. na masie wyciskałem 80 kg na ławeczce, natomiast teraz maksymalnie jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2015-11-28 18:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie drodzy forowicze, 2 tygodnie temu spuchło mi kolano. Poszłam do ortopedy - zlecił USG - mam mieć za 2 dni. Po kilku dniach dostałam stabilizator. 2 dni temu opuchlizna się powiększyła, zaczęło bardziej boleć, jest czerwone, spuchła łydka i kostka. Pojechałam na nocny dyżur. Ortopeda na dyżurze powiedział, że to wskutek obtarcia skóry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2015-11-28 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)